Здоров’я серця — у ваших руках!

Серце є традиційним символом Дня закоханих. Але ж кохання до когось починається з любові до себе, бо ніхто краще за вас не подбає про ваше здоров’я — як фізичне, так і психічне. І якщо від стріл Амура захиститися майже нереально, то вберегтися від інших серцевих негараздів цілком можливо. Головне — вчасно їх виявити і вжити належних заходів.

Отже, поговоримо про вади серця — це патологічні зміни у структурі серця і судин, що від нього відходять. Вони бувають вродженими та набутими.

Вроджені вади серця

Виникають через порушення внутрішньоутробного розвитку дитини. Серед основних причин:

• вірусні інфекції під час вагітності (кір, краснуха, вітряна віспа, паротит);
• генетичні фактори;
• гормональні зміни у матері;
• вплив екології, токсинів, алкоголю, тютюну і т. ін.

За даними ВООЗ, 9–20 дітей на 1 000 новонароджених мають уроджені вади серця. Деякі з них потребують термінового хірургічного втручання. Саме тому ультразвукове дослідження серця є обов’язковим дослідженням для немовлят.

Набуті вади серця

Розвиваються протягом життя внаслідок різних захворювань:

• атеросклероз, ішемічна та гіпертонічна хвороби;
• ревматизм, інфекційний ендокардит;
• кардіосклероз.

Такі патології порушують нормальний кровообіг, що може призвести до серцевої недостатності, тромбоемболії, інвалідності чи навіть летального наслідку.

Стадії розвитку вад серця:

• компенсована — серце ще здатне впоратися з навантаженням;
• декомпенсована — з’являються клінічні ознаки серцевої недостатності;
• термінальна — незворотні зміни внутрішніх органів, на які мало впливає навіть покращення серцевої функції.

Тривожні симптоми:

• біль у грудях (стискання);
• запаморочення або втрата свідомості;
• втома навіть після незначної фізичної активності;
• посиніння губ і носа;
• ускладнене дихання, особливо вночі;
• сухий нападоподібний кашель;
• набряки ніг.

Якщо ви помітили хоча б один із цих симптомів, зверніться до сімейного лікаря для належних діагностики і лікування.

Діагностика вад серця

• Електрокардіограма (ЕКГ) — дає змогу виявити порушення ритму серця.
• Ехокардіографія (УЗД серця) — оцінює стан серцевих стінок, клапанів і кровотоку.
• Рентген грудної клітки — допомагає побачити збільшення серця і застій рідини в легенях.

Як захистити серце:

• оберіть здорове харчування і дотримуйтеся режиму дня;
• відмовтеся від куріння та алкоголю;
• регулярно проходьте медичні огляди;
• належно лікуйтеся від респіраторних інфекцій;
• будьте фізично активними;
• уникайте стресу і психологічного дискомфорту.

Здорове серце — це не лише дар природи, а й результат наших дій. Бережіть себе і дбайте про тих, хто поруч!