Всесвітній день хворого на бронхіальну астму

Всесвітній день хворого на бронхіальну астму покликаний поліпшити обізнаність лікарів, пацієнтів та населення про це захворювання, привернути увагу громадськості до вирішення проблем, пов’язаних з астмою, і підвищити якість медичної допомоги.

Бронхіальна астма – це хронічне запальне захворювання дихальних шляхів, яке найчастіше проявляється періодичними нападами задухи, свистячими хрипами та удушливим кашлем. Частота та ступінь важкості цих симптомів можуть бути різними, в залежності від важкості перебігу та форм хвороби.

Бронхіальна астма проявляється по-різному. Симптоми можуть турбувати періодично або постійно, як і в спокої так і спровоковані під час фізичної активності. Вони включають напади задухи, задишку, сухий і надривний кашель, свистячі хрипи при видиху, біль в грудях.

Чинники, які сприяють виникненню бронхіальної астми:

– алергени (пил і пилові кліщі, пліснява), домашні тварини (шерсть, пір’я, слина тощо), засоби побутової хімії;

– спадкова схильність. Якщо у Вас хтось із родичів хворів на бронхіальну астму, то Ви автоматично відноситесь до групи ризику;

– шкідливі звички та умови праці. Паління може бути провокуючим фактором виникнення бронхіальної астми, вплив різних хімічних подразників, особливо на робочому місці;

– часті респіраторні захворювання;

– ожиріння;

– низька фізична активність;

– деякі медикаменти;

– несприятливі погодні умови (холодне повітря);

– сильне емоційне (страх, гнів) та фізичне навантаження можуть сприяти посиленню симптомів бронхіальної астми.

Основні заходи профілактики бронхіальної астми :

– запобігання контакту зі заздалегідь відомим продуктом (предметом), що викликає алергію;

– прибирання приміщень, мінімальна кількість килимів, м’яких іграшок, книг у дитячих кімнатах, спальнях, контроль за чистотою домашніх тварин;

– відмова від куріння, у тому числі виключення пасивного куріння (корисну інформацію на тему відмови від куріння розміщено на веб-сайті  www.stopsmoking.org.ua);

– користування гіпоалергенними предметами побуту (якщо не можете відмовитись від побутової хімії, то користуйтеся гумовими рукавичками і маскою);

– правильне і здорове харчування якісними продуктами з мінімальною кількістю харчових добавок, ретельне миття продуктів;

– своєчасне та правильне лікування респіраторних інфекцій за призначенням лікарів;

– відмова від самолікування, оскільки причиною астми можуть стати деякі лікарські препарати;

– ведення здорового способу життя, зміцнення імунітету, загартовування, регулярні фізичні вправи.

Будьте активними! Навіть якщо ви не займаєтесь спортом, мотивуйте себе гуляти щодня за будь-якої погоди. Подбайте про себе! І будьте здорові!

Слід знати, що в Україні діє Урядова програма «Доступні ліки», відповідно до якої пацієнти з бронхіальною астмою отримують ліки безкоштовно, або з незначною доплатою, оскільки саме це захворювання суттєво знижує якість життя пацієнта.

https://moz.gov.ua/uk/chomu-vinikae-bronhialna-astma-i-jak-ii-likujut;

https://phc.org.ua/news/bronkhialna-astma-scho-treba-znati-pro-zakhvoryuvannya;

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/asthma/symptoms-causes/syc-20369653

Лікар з комунальної гігієни

відділу епідеміологічного нагляду (спостереження)

та профілактики неінфекційних захворювань                                 В. Подаваленко